Gemeinsam aktiv & gesund – Sport mit Hund

Gute Vorsätze fürs neue Jahr? Abwechslung zum alltäglichen Gassigehen gesucht?
Du hast nach einem anstrengenden Arbeitstag entweder nur Zeit & Energie für den Hund ODER das Sportprogramm? Wie wär es, beides miteinander zu kombinieren?
Wir zeigen in diesem Kurs, wie Du gemeinsam mit deinem Hund Sport treiben kannst!

Bei Sport mit Hund steht die Zusammenarbeit zwischen Mensch und Vierbeiner im Vordergrund. Es gibt verschiedene Möglichkeiten und je nach Anzahl der Teams können wir auch verschiedene Leistungsgruppen einteilen. Von Walking-Runden mit Fitness-Stopps über Zirkeltraining mit abwechslungsreichen Stationen bis zu Canicross mit intensiven Workouts – für jeden ist etwas dabei. Wir starten mit einem bunten Mix!

Also runter vom Sofa und los geht’s zusammen mit dem Hund auf zum Sport!

Ziel
• Körperliche Fitness verbessern von Hund & Mensch
• Teamentwicklung – Gemeinsam aktiv sein an der frischen Luft
• Motivation für sportliche Aktivität steigern

Für wen ist der Kurs geeignet?
• Menschen jeden Alters & Fitness-Levels
• Teams, die gerne gemeinsam was für ihre Gesundheit tun wollen
• Junghunde ab 6 Monate

Was wird benötigt?
• Evtl. Canicross-Gurt & Zug-Leine
• Sport-Kleidung (bequem)
• Evtl. Laufschuhe

Rahmenbedingungen
• Max. 8 Mensch-Hund-Teams
• Zeit: 1,5 h
• Investition: Zwei Einheiten unserer Zehnerkarte; bei Einzelzahlung 35€
• Siehe Stundenplan: Mittwoch 20.15 Uhr